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Taller "Cómo respirar puede ayudarte a tonificar o relajar tu cuerpo y tu mente"
Miércoles 24 de Mayo 19:00H
Colabora: Laura Pérez
Una vez hayas realizado la reserva me pondré en contacto contigo para darte el acceso y toda la información.
Taller de helados naturales, sin gluten y terapéuticos
Te enseño a elaborar 4 diferentes helados naturales, sin gluten y terapéuticos perfecto para el verano.
Taller de dulces navideños
Sé que para muchas personas, la llegada de esta época es sinónimo de atracones y comilonas.
Compromisos familiares, cenas con amigos y con la empresa, bandejas llenas de dulces con azúcar refinada y, como no, gluten.
Es curioso como en una de las épocas en las que más se trata de promover el amor, lo que le regalamos a nuestro cuerpo no tiene nada que ver con cariño, es más, todo lo contrario. Por eso, esta Navidad quiero que algo cambie en ti.
Primero, tomando conciencia sobre la forma en la que se reflejan todos estos excesos en tu organismo, y después mostrándote alternativas saludables y deliciosas.
¿Comenzamos?
Agotado
Taller de Jabones
Un taller donde aprenderás a hacer jabones fáciles y de una manera rápida.
Aprenderás a decorar, envolver y las nociones que debes saber, para que un jabón salga perfecto.
Olvídate de los jabones ásperos y disfruta de tu propio jabón hidratante y maravilloso.
El taller consta de dos partes.
Primera parte: hacer mezcla de sosa y agua.
Segunda parte: como elaborar el jabón y toda la teoría/práctica.
¿Comenzamos?
Taller de Bacth Cooking
¿Conoces el cocinado a cuatro fuegos, batch cooking o mise en place?
Mi propósito en este taller es aportar mis conocimientos sobre cómo preparar tus alimentos y elaborarte en unas 2 horas un menú completo para toda la semana que además no sea nada aburrido.
Un batch cooking lleno de alimentos medicina, llenos de vida, healthy, vegetal y libre de gluten.
