Bienvenido a mi Podcast!!
¿De qué hablaré en mi podcast?
¿Cuántas veces te has propuesto empezar a cuidar tu salud, pero a la hora de la verdad te ha resultado imposible?
Ya sea por falta de tiempo, falta de organización, o sencillamente porque no sabías ni por dónde empezar.
En este podcast te acompañaré en la transformación de tu estilo de vida con pequeños pasos que resulten sencillos pero definitivos para que puedas ir construyendo los hábitos con los que empezar a sentirte mejor que nunca.
Escucha aquí mi podcast:
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Respiración y suelo pélvico con Laura Pérez
May 18, 2023 • 25:50
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Primavera y letargo
Mar 29, 2023 • 14:16
Ahora que viene la primavera he querido hablarte un poco sobre ella y como llevarla de la mejor forma posible.
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ACEITE ESENCIAL Y VEGETAL
Feb 1, 2023 • 16:51
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Microbiota ¿Qué es y como nos afecta?
Jan 10, 2023 • 21:06
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Regalos Sostenibles
Dec 6, 2022 • 16:19
Hoy hablamos de ideas de regalos sostenibles. Para que puedas regalarle amor a tu seres queridos y cuidemos entre todos un poquito más el planeta.
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¿Qué son los disruptores endocrinos?
Nov 11, 2022 • 15:46
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Primeros pasos para no agobiarte y tirar la toalla
Nov 11, 2022 • 14:44
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Trucos para nutrirse en vacaciones☀️
Jul 27, 2022 •
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Capitulo 4 Hablamos de legumbres
Feb 11, 2022 •
En el capitulo de hoy hablaremos sobre las legumbres y sus beneficios.
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Capitulo 3 navidad Podcast Alimenta tu belleza
Dec 17, 2021 •
Hoy te hablaré de la navidad y como llevar esta época con tantas comidas y reuniones familiares 🎄.
También puedes escucharlo aquí:
