Mantequilla de avellanas.
Hoy os traigo una receta muy saludable y que te aportará muchos nutrientes.
Espero que os guste tanto como a mi.
Te aseguro que está riquísima, es súper fácil y además es maravillosa en:
- Proteína vegetal.
- Grasa vegetal buenísima.
- Hierro.
- Omega 3.
Ingredientes:
- 500 g de avellanas tostadas.
Preparación:
- Trituramos en un procesador de alimentos o batidora potente y dejamos unos 10 minutos hasta que suelte su aceite y se haga una mantequilla.
¡Listo!
Disfrútala. Y si la preparas, no te olvides de compartirlo conmigo que me hará mucha ilusión 
Un besazo enorme y lleno de salud.
Laura Hiraldo.
