Pan sin gluten de trigo sarraceno.

by in Estética, Recetas 8 abril, 2021

Pan de trigo sarraceno ❤️ Llevo varias semanas probando diferentes panes.¡Este es brutal!Esta base es fruto de inventar de varias recetas diferentes, y ha sido todo un acierto. ¡Además es súper fácil!Nutritivo, con todas las proteínas completas y sin gluten. 😊 🍞Ingredientes:🍞1 paquete de trigo sarraceno.🍞1 taza de agua.🍞sal.🍞3 cucharadas de harina de arroz.🍞sal. PREPARACIÓN:1. […]

Alcachofas confitadas.

by in Estética, Recetas 8 abril, 2021

💚Alcachofas confitadas 💚 💚Alcachofas confitadas💚 Hace unos días grabé esta receta. Os recomiendo confitar alcachofas porque están riquísimas. Además, se hacen a fuego muy bajo, por lo que el aceite se vuelve a utilizar después. 🥗Las alcachofas son maravillosas para nuestro sistema hepático. 🥗Ayudan y combaten el estreñimiento. 🥗Favorece a aquellas personas con retención de […]

Taller onlines dulces navideños.

by in Alimentación, alimentos vivos 17 diciembre, 2020

TALLER DE DULCES SALUDABLES NAVIDEÑOS Un taller en el que te enseñaré otra forma de vivir la Navidad.     ¿Para ti también la llegada de la Navidad  es sinónimo de atracones y comilonas?  Es normal que con todos los compromisos familiares, cenas con amigos y con la empresa, bandejas llenas de dulces con azúcar refinada […]

Regalos navideños. Ideas sostenibles y pequeñas empresas.

by in Alimentación, alimentos vivos 12 noviembre, 2020

Hola. ¿Qué tal estas? Siempre que os escribo estas newsletters me encanta sentarme cerca de una ventana. Una ventana donde puedo ver la calle, los árboles que tengo en mi puerta, a la gente pasear… No sé, me inspira mucho. Esta semana estoy poniéndome en modo creativo.  Estoy haciendo una lista de mis tiendas favoritas […]

Tortitas de avena para dulce o salado.

by in Estética, Recetas 11 noviembre, 2020

Unas tortitas rapidísimas de elaborar, fáciles y riquísimas para acompañar con dulce o salado. Te informo de algunas de las propiedades de la avena en copos.  – Ayuda a reducir el colesterol gracias a los aminoácidos esenciales, la fibra y los ácidos omega 3. – Es antioxidante. – Reduce la tensión arterial. -Ayuda a reducir […]

GALLETAS DE CALABAZA.

by in Estética, Recetas 28 octubre, 2020

Si algo es protagonista en otoño es la calabaza. Sí, esa verdura tan rica y dulce que es maravillosa para guisos, salteada o dulce. En esta nueva entrada te entrego esta maravillosa receta de mi querida Marta. Su Instagram https://www.instagram.com/integralbymarta/ Hemos coincidido en la vida por casualidad y en varios directos que hemos hecho juntas […]

    CURSO ONLINE DE TARTAS SALUDABLES

    Nos encantan las tartas de varios pisos, de esas que van rellenas de moca, chocolate, crema mascarpone y no podemos resistirnos en los eventos sin probarla, ¿verdad?

    Este sitio web utiliza cookies para mejorar tu experiencia de usuario. Asumo que estás de acuerdo con ello, pero tienes la opción de desactivarlas si lo deseas. más información aceptar más información

    Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

    Cerrar