❤️RECETÓN para este san Valentín❤️ Quien me conoce un poquito, sabe que soy una enamorada del amor. Ya sea amor en pareja, familiar, amigos… pon amor en cada cosa que hagas. Con esta súper receta empezamos la semana. @herbolariolasgemelas y yo, te tenemos esta receta fácil, rica y rápida para dejarte enamorar por ella. ¿No ponemos […]
TALLER DE DULCES SALUDABLES NAVIDEÑOS Un taller en el que te enseñaré otra forma de vivir la Navidad. ¿Para ti también la llegada de la Navidad es sinónimo de atracones y comilonas? Es normal que con todos los compromisos familiares, cenas con amigos y con la empresa, bandejas llenas de dulces con azúcar refinada […]
Unas tortitas rapidísimas de elaborar, fáciles y riquísimas para acompañar con dulce o salado. Te informo de algunas de las propiedades de la avena en copos. – Ayuda a reducir el colesterol gracias a los aminoácidos esenciales, la fibra y los ácidos omega 3. – Es antioxidante. – Reduce la tensión arterial. -Ayuda a reducir […]
Si algo es protagonista en otoño es la calabaza. Sí, esa verdura tan rica y dulce que es maravillosa para guisos, salteada o dulce. En esta nueva entrada te entrego esta maravillosa receta de mi querida Marta. Su Instagram https://www.instagram.com/integralbymarta/ Hemos coincidido en la vida por casualidad y en varios directos que hemos hecho juntas […]
¡Buenos días! Hoy vengo con una receta: Maglatinas de chocolate, sin horno y veganas y rapidísimas. Las Maglatinas son un postre que se prepara en moldes de magdalenas, rellenas, pero son chocolatinas. ¡Brutales! ¿Eres de los míos? ¿Eres un amante del chocolate y con ingredientes que no dañen tu salud? Entonces, toma nota de cómo […]
DONUTS DE CHOCOLATE Hola. ¿Que tal estás llevando este confinamiento? En esta cuarentena estoy aportando mi granito de arena para que comas más saludable, mostrándote mis recetas de estos días. Lo estoy haciendo por las redes sociales a la vez que las voy poniendo en la web. Esta receta es muy fácil, rápida y puedes hacer donuts, […]
https://www.youtube.com/watch?v=s8247TAWIOg&feature=youtu.be¡Hola! ¿Qué tal estas? ¿Has vuelto al trabajo o aún estas de vacaciones? Ya sabes que todavía queda calor y que la vuelta a la rutina cuesta un poquito. En muchas ocasiones nos resulta mas complicado comer como nos gustaría estando de vacaciones y al volver queremos ponernos de nuevo al lío, a cocinar, a […]
Hola, ¿Qué tal estas? Ya está terminado, ya está editado, ya puedo enseñarte eso que he grabado con muchísima ilusión para ti. Llevaba tiempo queriendo poder plasmar recetas en vídeos para aparte de ofrecértelo en escrito (como lo hago en el blog), poder mostrártelo también para que veáis lo fáciles que son las recetas. Es […]
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