Directo mi proceso,experiencia y cambio
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Taller onlines dulces navideños.
TALLER DE DULCES SALUDABLES NAVIDEÑOS Un taller en el que te enseñaré otra forma de vivir la Navidad. ¿Para ti también la llegada de la Navidad es sinónimo de atracones y comilonas? Es normal que con todos los compromisos familiares, cenas con amigos y con la empresa, bandejas llenas de dulces con azúcar refinada […]
Regalos navideños. Ideas sostenibles y pequeñas empresas.
Hola. ¿Qué tal estas? Siempre que os escribo estas newsletters me encanta sentarme cerca de una ventana. Una ventana donde puedo ver la calle, los árboles que tengo en mi puerta, a la gente pasear… No sé, me inspira mucho. Esta semana estoy poniéndome en modo creativo. Estoy haciendo una lista de mis tiendas favoritas […]
Directo sobre alimentos medicina y básicos en nuestra despensa.
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Efectos del gluten en nuestro organismo.
Como te digo en muchas ocasiones, yo apenas consumo gluten. Quizá para no mentirte te diré que consumo una vez a la semana y siempre que puedo intento que sea de buena calidad. Quiero decir, un pan que haya sido elaborado con masa madre, fermentado con sus tiempos, de grano entero y ecológico. También hay […]
Azúcar refinada y efectos en el organismo.
Hola. ¿Qué tal te encuentras? Te traigo una nueva entrada al blog.Un video que tenía muchísimas ganas de grabar. Azúcar refinado y sus consecuencias. Realmente, no somos consciente de lo que el azúcar refinado genera en nuestro organismo.En este vídeo, te cuento un poco las consecuencias del azúcar refinado en nuestro organismo y los tipos […]
Leucocitosis digestiva
¡Hola! ¿Qué tal estás? Llevo varias semanas queriendo escribir un poquito sobre la leucocitosis digestiva. Por eso estoy aquí, en mi lugar favorito de mi hogar, donde recibo el sol y me llena de energía para inspirarme y llegar a ti. Este verano en el retiro de Menorca… cada día teníamos unas actividades. Una de […]
Taller online de smothies.
Taller online de smoothies y batidos. ¿Te cuesta incluir frutas y verduras en tu dieta? ¿Quieres empezar a llevar una alimentación más saludable y no sabes por dónde empezar? ¿Quieres refrescarte este verano de una manera diferente, incluyendo batidos frescos, ricos y muy fáciles de hacer? En Alimenta Tu Belleza hemos creado este taller online […]
TALLER DULCES DE CHOCOLATE.
Hola ¿Que tal estas? ¿Sabes una cosa? No suelo mandar dos publicaciones al blog la misma semana pero es que esta semana tenia algo muyyyy goloso que contarte. Tengo este súper taller de chocolates saludables preparado para ti. Por eso no he podido resistirme. 🙂 ¿Te encantaría poder tener el placer de disfrutar de un […]
